よもぎ蒸しの流れ

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nagare_sp_ss_01.jpg ① 水分を取りましょう良い汗をかくために、まず水分を摂りましょう。座浴中もこまめに水分補給してください。 nagare_sp_ss_03.jpg ② 身体全体を温めましょう座浴器の後ろに座り体育座りします。顔までマントを被り、しっかり身体全体を温め代謝を促します。 nagare_sp_ss_02.jpg ③ 調節しましょう暑い時は無理せず顔や手を出して調節してくださいね。温度調節もいたします。 nagare_sp_ss_04.jpg 婦人科・便秘などが気になる方に。
蒸気穴をふさがないように、あぐらを組んで直接デリケートゾーンに当てます。
nagare_sp_ss_05.jpg 腰痛や肩こり・ニキビが気になる方に。
座浴器の前に座り、手を少し後ろに置いて蒸気が当たるようにしてください。
nagare_sp_ss_06.jpg 滑らないようにゆっくり立ち上がります。
肌に付いた成分を落とさないよう汗は軽く押さえるように拭いてください。

 1. カウンセリング

初回はカウンセリングでお客さまの悩みをお聞きいたします。お客様のお悩みを根本から解決するために、お客様にとって最適なペースやブレンドなどをご提案させていただます。

 2. ご準備

プライベートスペースでお洋服、下着、マスク全てを外し頭からマントを被ります。

 3. 椅子に座る

黄土座浴器に直接スチームが穴を塞がないように足を広げ深めに座り、マントが座浴器をすっぽりと覆うように整えます。

 4. 約30〜40分、ゆっくり過ごす

お好みの姿勢でリラックスしてお過ごしください。良い汗をかくためにこまめにお水を飲みましょう。

 5. お疲れさまでした

終わったらゆっくりお着替えください。
香ばしい黒豆茶をご用意しています。

薬草成分は時間をかけて吸収されます。施術後2~3時間は入浴をお控えください。

ご用意しております